一对在学校被欺负的夫妇成为健美冠军 - 现在恶霸们问他们如何减肥的小窍门

乔丹桑德斯在11岁的时候把磅秤放在了11块石头上,这使她成为残忍学校恶霸的目标

她决心塑造健身房,并在短短几个月内掉下三块石头,瘦到八块石头

现在,她21击败了恶魔,塑造了一个爱好者的身体 - 并将一名健身模特未婚夫装入26岁的Ray Bath

这对来自艾塞克斯的巴塞尔登的夫妇开始约会,巴斯很快向桑德斯小姐坦白自己也是小时候被欺负的

桑德斯小姐说:“我和雷都打败了欺负者,把我们的爱好者包装在一起 - 彼此之间

”当我们在健美比赛舞台上摆姿势的照片出来时,有人在学校嘲笑我要求体重损失提示

“突然之间,所有这些在我们十几岁的时候给我打过名字的人都从木制品中走出来,问他们如何才能成形

”桌子真的变了 - 尽管我的一部分感到惊讶,但我总是尽力而为

“桑德斯小姐小时候体重过重,吃了一顿由鸡块,薯条和卡路里充足的即食食品组成的高脂肪饮食,她说:”我不仅体重过重,而且还戴着牙套,眼镜和姜头发 - 残酷的学校恶霸的完美目标

“我不再去上舞蹈班了,因为有人说我看起来像一头大象

”我姐姐曾经叫我'垃圾箱'

“尽管如此,健身对我来说依然非常重要,我每周游泳20个小时

”但是我的饮食意味着我无法摆脱体重

“我的父母试图给我健康的膳食,但我非常挑剔,我只会吃垃圾

”急切需要改变桑德斯小姐在海外出国学习之前开始节食15岁

她失去了三块石头 - 但承认她没有理智地吃东西

渴望了解更多关于健身和营养的信息桑德斯小姐在A-level学习体育,并继续在大学学习体育科学

在大学期间,她开始在健身房做私人教练,在那里遇到了同伴狂热的巴斯先生

他说,他曾经在学校曾经超重和欺负过

她说:“雷让我参加了更多的体重训练 - 在我遇到他之前,我是一名有氧运动的女王

”他曾经帮助我训练每个星期天,并且很快就会发展成为一种关系

“这对运动员夫妇开始采用卡路里控制饮食计划并开始每周七次强化训练,桑德斯小姐过去常常吃含糖谷物的早餐,午餐时间的芝士面食和面包屑的鸡肉和薯条吃晚饭,她一整天都会吃巧克力和糖果

粥和香蕉吃早餐,鸡肉和米饭配蔬菜,全天吃三顿饭,米糕和燕麦吃晚餐,她全天吃希腊酸奶和水果,2014年10月,这对夫妇参加了迈阿密Pro英国锦标赛 - 巴斯在同类别中排名第5,今年4月,这对肌肉对参加了迈阿密职业世界锦标赛 - 桑德斯小姐在沙滩排类别中名列第六,在健身类别中名列第七

去年,巴斯单膝跪下,并建议他们俩在墨西哥时,他们计划在明年在塞浦路斯结婚

这对情侣现在开始了他们自己的私人培训业务,称为Body by JR,以帮助其他人成形

巴斯先生说:“在整个旅程中找到与你共同热爱的人,与你相处的人以及你认为自己很重要的人是令人难以置信的

”我觉得我们正在共同创造一些东西

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